outscript.blogg.se

Det gick ju bra - eller inte.

Allmänt Permalink0
Skit också. Fick ont direkt, men envis som jag är levde jag på hoppet om att det kanske skulle gå över efterhand. Det blev snarare tvärtom och jag fick gå 4 km i tunna löparkläder. Stelfrusen är bara förnamnet. Försökte att jogga då och då för att få upp värmen men det gjorde så förbaskat ont att jag fick stanna efter bara några steg.
Storbölade av frustration och besvikelse när jag kom hem, känns aningens löjligt om jag försöker titta på det ur ett större persepktiv, det finns ju betydligt värre saker än att ha ont i ett knä vid löpning. Men i mitt lilla träningsperspektiv känns det som en väldigt stor sak. jag vill inte vila från löpningen och behöva backa i träningsintensitet när jag kan komma igång igen. Jag vill ju slå rekordet från i söndags. Helst igår... Ja ni förstår.

Nu tar jag mig en tur på Farina istället och hoppas på att få upp värmen.
Till top